ちま母

プロテイン

薬剤師が妻にプレゼントした 授乳婦さん、妊婦さんに必要なサプリ3選。

薬剤師が妻にプレゼントした 授乳婦さん、妊婦さんに必要なサプリ3選。

今日は疲れたなー。 疲れがとれないなー。 ということありませんか? 特に妊娠中は顕著ですし、授乳中は小さい子の面倒をずっと見てるのでなおさら顕著だと思います。 でもそのとれない疲れ・・・ もしかしたら栄養不足かもしれませ…

電子レンジで簡単!プロテインスイーツ!【砂糖不使用&ホットケーキミックス不使用】

電子レンジで簡単!プロテインスイーツ!【砂糖不使用&ホットケーキミックス不使用】

砂糖やホットケーキミックス不使用のプロテインスイーツです。 プロテイン摂りたいor摂ってもらいたいけど、なかなか摂ってもらえないとお悩みのあなたにおすすめです!   ・・・   セリアのホットケーキ型…

プロテインが嫌いな子どもにプロテインを飲んでもらうには?コーヒー味。

プロテインが嫌いな子どもにプロテインを飲んでもらうには?コーヒー味。

(次女・によは飲み物でヒゲが生えると全ておじさん)   主人に勧められた大豆プロテイン。 飲むようにお達しがあったが、次女・によは甘党なので抵抗なく飲んだものの、長女・いちこは甘いのが苦手なので拒否。無理に飲ま…

プロテインの選び方&子どもにも飲みやすい工夫

プロテインの選び方&子どもにも飲みやすい工夫

子どもにはすくすく育ってほしい。 子を持つ親の望みではないでしょうか。 さらに背があまり高くない私としては、できれば私よりも伸びてほしい、という望みもありました。 それはある日突然に・・・ 特にトラブルもイベントもなく平…